paweł_edited_edited_edited.jpg

Paweł Wołkow

Trener Główny UKS G-8 Bielany / SMS Bielany

trener z 20 letnim doświadczeniem, od zawsze związany z jednym klubem, ojciec sukcesów takich zawodników jak Ksawery Masiuk, Kacper Stokowski, Paweł Uryniuk, Bartosz Piszczorowisz oraz aktualny Mistrz Świata z 2021 roku Radosław Kawęcki. Podzieli się z wami swoim doświadczeniem oraz powie wam na co zwraca największą uwagę podczas treningu.

dr Łukasz Trzaskoma 

Ekspert 

specjalista w dziedzinie siły i mocy. Czyli aspektów które determinują wynik w pływaniu. Łukasz przygotowuje pod tym kątem czołowych Polskich Kadrowiczów, zawodników UKS G-8 Bielany oraz SMS Bielany. Na codzień pracuje w  Węgierskim Uniwersytecie, możecie także go spotkać na szkoleniach w Instytucie Sportu. Łukasz przygotował fizycznie chociażby Radka do Mistrzostw Europy i Świata sami wiecie z jakim skutkiem :) oczywiście we współpracy z Pawłem Wołkowem.

WhatsApp Image 2022-01-19 at 10.36.07.jpeg
 

Wołkow with Friends 
26-27.03.2022 Warszawa

Tego nie można przegapić!
Sobota

Wołkow with Friends - nasz harmonogram jest już dostępny, o czym z przyjemnością zawiadamiamy. Aby dowiedzieć się co zaplanowaliśmy oraz aby poznać dokładny harmonogram napisz do nas pwszkolenia@gmail.com, zapoznaj się z poniższymi informacjami. Z przyjemnością odpowiemy na każde pytanie oraz wyślemy cały harmonogram - skontaktuj się z nami jeszcze dziś!

10:00

Tworzenie Planu

tworzenie planu treningowego , na przykładzie przygotować Ksawerego Masiuka do Mistrzostw Europy

12:00

Siła i Moc

siła i moc jak to rozumieć, trenować oraz w jakim wieku najlepiej zacząć

14:15

 Technika 

technika pływania w tylu grzbietowym, przykładowe ćwiczenia oraz na co zwracać uwagę

16:00

Siłownia

prawidłowy dobór ćwiczeń w treningu siłowym

17:45

Dyskusja

pytania i dyskusje od uczestników do naszych prelegentów.

 

Wołkow with Friends 
26-27.03.2022 Warszawa

Niedziela

Technika 

09:00

technika pływania w stylu kraul na piersiach, przykładowe ćwiczenia oraz na co zwracać uwagę

Siłownia 

10:45

pokaz ćwiczeń kształtujących moc oraz monitorowanie treningu

Trening

12:30

trening pojemności i mocy kiedy i jak stosować poszczególne treningi pojemności oraz mocy

Dyskusja i Zakończenie

dyskusja z naszymi prelegentami, oficjalne zakończenie oraz rozdanie certyfikatów

14:00

 

Zapisz się @

Spodziewamy się, że konferencja przyciągnie wielu zaangażowanych odbiorców. Wśród wyjątkowej grupy prelegentów znajdują się najbardziej wpływowe osoby w branży — okazja, żeby posłuchać takich profesjonalistów zdarza się dosłownie raz w życiu.


Mają Państwo niepowtarzalną szansę, aby czerpać inspirację od prawdziwych talentów. Zapraszamy do zapisanie się na szkolenie. Napisz do nas pwszkolenia@gmail.com lub wypełnij formularz

https://forms.gle/2nxCm2Gm8whgBc8a7

Liczba miejsc ograniczona

Image by Serena Repice Lentini
 

Kontakt

Warszawa, Polska

(+48) 668345914

Business Conference